和光成増トラック&フィールドクラブ

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測定会

測定会

こんにちは!
和光成増トラックアンドフィールドクラブ主任コーチの細野と専任コーチの杉村です!

季節の変わり目で体調崩してる方が多いようです。お気をつけください!

9月15日の練習内容
・ストレッチ
・ジョグ
・スキップ
・測定会

今回は、測定会でした。
タイムがなかなか出なかったお友達が記録を更新していたのが印象的でした。
平均的なタイムで走れていたお友達も多かったように思います。

今月は、あと2回練習がありますので、まだまだ成長できますね!
自分の身体をコントロールできるように頑張っていきましょう!

次回も楽しく練習しましょう!

理論と実践、そして楽しいトレーニング!
和光成増トラックアンドフィールドクラブ


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和光成増トラック&フィールドクラブ
プロフィール
習日 毎週金曜日
(月4回。5週ある月は1回休みになります。)
練習場所 ノアインドアステージ和光成増
練習時間 かけっこ教室(16:30〜17:25)
     陸上教室(17:30〜18:25)
(各クラス定員25名)
会費 月額6,800円 保険代 年間800円
前年  2018年 皆勤賞獲得月 翌年
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