和光成増トラック&フィールドクラブ

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測定会

測定会

こんにちは!和光成増トラックアンドフィールドクラブ主任コーチの細野と専任コーチの杉村です!
今回の投稿は杉村が担当致します。
雨が続いていましたが、気温もまた高くなってきましたね!
しっかり水分補給をしましょう!

8月17日の練習内容
・ジョグ
・ストレッチ
・スキップ
・測定会

今回は、測定会でした!
ベストを更新したお友達がたくさんいました!
ベストが出なかったお友達も平均的にタイムがでていましたね。
8月は、ジャンプとタイミングをメインに練習し、ボルト選手の動画もみて、いいイメージを作ってきました。その成果がでましたね。
9月も目標に向かって頑張り、測定会では、いい走りができるようにしましょう!

8月25日金曜日は練習がお休みになります!
次回は9月1日になります!

次回も楽しく練習しましょう!

理論と実践、そして楽しいトレーニング!
和光成増トラックアンドフィールドクラブ





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(和光成増 かけっこ・陸上教室) http://wntfc.jp/


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和光成増トラック&フィールドクラブ
プロフィール
習日 毎週金曜日
(月4回。5週ある月は1回休みになります。)
練習場所 ノアインドアステージ和光成増
練習時間 かけっこ教室(16:30〜17:25)
     陸上教室(17:30〜18:25)
(各クラス定員25名)
会費 月額6,800円 保険代 年間800円
前年  2017年 皆勤賞獲得月 翌年
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