和光成増トラック＆フィールドクラブ |
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新しいスタート！
2017/04/21 9:11:55
こんにちは！和光成増トラックアンドフィールドクラブ主任コーチの細野と選任コーチの杉村です！
新しい学年がスタートしましたね！
少しずつ慣れていきましょう！
4月7日の練習内容
・ジョグ
・ストレッチ
・スキップ
・裸足スキップ
・裸足ダッシュ
・三周走
新しい学年での初練習でした！
新しいお友達も加わりましたね！
ライバルが増えました！
いいことですね！
みんなで刺激し合って、足が速くなるように頑張っていきましょう！
練習では、裸足になって走りましたね！
とても力の抜けたいいフォームでしたよ！
これからも続けていきましょう！
次回も楽しく練習しましょう！
理論と実践、そして楽しいトレーニング！
和光成増トラックアンドフィールドクラブ
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（和光成増 かけっこ・陸上教室） http://wntfc.jp/
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和光成増トラック＆フィールドクラブ
プロフィール
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習日 毎週金曜日
（月４回。５週ある月は１回休みになります。）
練習場所 ノアインドアステージ和光成増
練習時間 かけっこ教室（16:30〜17:25）
陸上教室（17：30〜18：25）
（各クラス定員25名）
会費 月額6,800円 保険代 年間800円
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練習場所 ノアインドアステージ和光成増
練習時間 かけっこ教室（16:30〜17:25）
陸上教室（17：30〜18：25）
（各クラス定員25名）
会費 月額6,800円 保険代 年間800円
2017年 皆勤賞獲得月
2017年 
9月
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