和光成増トラック&フィールドクラブ

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年内ラスト

年内ラスト

こんにちは!
和光成増トラックアンドフィールドグラブ主任コーチの細野と専任コーチの杉村です!

少し遅くなりましたが、12月22日が今年最後の練習でした!
12月22日の練習内容
・ストレッチ
・ジョグ
・スキップ
・スキップからダッシュ
・鬼ごっこ


短期教室もあり、たくさんのお友達が参加してくれました!

今年1年でタイムが良くなり、動きが変わりましたね!
来年もたくさん練習して、もっと成長していきましょう!

やはり練習は楽しく!
毎回ワクワクするような練習ができるようにコーチ達も頑張りますね!

来年もよろしくお願い致します!

理論と実践、そして楽しいトレーニング!
和光成増トラックアンドフィールドグラブ


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(和光成増 かけっこ・陸上教室) http://wntfc.jp/


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和光成増トラック&フィールドクラブ
プロフィール
習日 毎週金曜日
(月4回。5週ある月は1回休みになります。)
練習場所 ノアインドアステージ和光成増
練習時間 かけっこ教室(16:30〜17:25)
     陸上教室(17:30〜18:25)
(各クラス定員25名)
会費 月額6,800円 保険代 年間800円
前年  2018年 皆勤賞獲得月 翌年
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