和光成増トラック&フィールドクラブ

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測定会!

測定会!

こんにちは!和光成増トラックアンドフィールドクラブ主任コーチの細野と専任コーチの杉村です!
まだインフルエンザが流行っているようですね!手洗いうがいをお忘れなく!
運動、栄養、休養をしっかりとしていきましょう!

1月20日の練習内容
・ジョグ
・ストレッチ
・測定
・ビンゴリレー

今回は月一回の測定会!
またまた記録更新のお友達がでましたね〜
今取り組んでいる片足ジャンプが身体にいい影響をあたえているかもしれませんね!
毎回行っているスキップもですね!
継続は力なり!
タイムはもちろんですが、人間性の成長も見られるようになりました!
陸上のクラスは本当に仲良く、助け合いながら、声を掛け合いながら練習ができています^_^
素晴らしいですね!
続けていきたいですね!

次回も楽しく練習しましょう!

理論と実践、そして楽しいトレーニング!
和光成増トラックアンドフィールドクラブ


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(和光成増 かけっこ・陸上教室) http://wntfc.jp/


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和光成増トラック&フィールドクラブ
プロフィール
習日 毎週金曜日
(月4回。5週ある月は1回休みになります。)
練習場所 ノアインドアステージ和光成増
練習時間 かけっこ教室(16:30〜17:25)
     陸上教室(17:30〜18:25)
(各クラス定員25名)
会費 月額6,800円 保険代 年間800円
前年  2017年 皆勤賞獲得月 翌年
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